香草卡仕达慕斯

简单 4人份
香草卡仕达慕斯
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食材清单

其他
  • 1片吉利丁片
  • 200克淡奶油
  • 200克牛奶
  • 20克低筋面粉
  • 2个蛋黄
  • 几滴香草精
  • 少许朗姆酒
调味料
  • 40克白砂糖

营养成分

热量

289.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

6.0 克

16.0 克

361.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

吉利丁片冷水浸泡。

2

蛋黄+20克白砂糖,搅拌均匀。

3

牛奶+20克白砂糖+香草精,煮沸后立刻关火。

4

迅速将热牛奶缓慢倒入打散的蛋黄中,一边倒一边快速搅拌均匀。

5

将搅拌好的蛋黄牛奶液倒回小锅中,小火加热,搅拌至粘稠状态关火。

6

加入泡软的吉利丁片,继续小火搅拌至吉利丁片融化后关火,将蛋黄糊放入冰箱冷藏待用。

7

淡奶油打发至六分,与蛋黄糊稀稠度相当。

8

取出冷却后的蛋黄糊,加入一点朗姆酒,搅拌均匀。

9

将蛋黄糊与打发好的淡奶油充分混合,搅拌均匀,放入冰箱冷藏即可。

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