三杯鸡

简单 4人份

三杯鸡是江西省地方传统名菜,相传与民族英雄文天祥有关。因烹制时不放汤水,仅用米酒一杯、猪油一杯、酱油一杯,故得名。这道菜通常选用三黄鸡为食材制作,成菜后,肉香味浓、甜中带咸、咸中带鲜、口感柔韧、咀嚼感强。三杯鸡发源于江西省,后来流传到台湾省,成了台湾菜的代表性菜品。其中,江西省内以宁都三杯鸡、南昌三杯鸡、万载三杯鸡最有名和最具代表性。 三杯鸡这道菜色泽酱红、原汁原味,色香味俱全。南宋末期,民族英雄文天祥抗元被俘。一位江西的老婆婆得知文天祥即将被杀,就带了一只鸡和一壶酒来狱中探望他。在一位狱卒老乡的帮助下,老婆婆见到了文天祥。她把带的鸡收拾好切成块,在瓦钵中倒上三杯米酒,用小火煨制。一个时辰后,两人把鸡肉端到文天祥面前,他心怀亡国之恨吃完了最后这顿饭。这个狱卒回到老家江西宁都后,每逢文天祥祭日,必用这道菜祭奠他。后来,厨师将三杯酒改成一杯甜酒酿、一杯酱油、一杯猪油,而且用江西宁都特产的宁都黄鸡做原料,这就是现在大名鼎鼎的三杯鸡了。2008年,这道菜还入选了奥运主菜单。 三杯鸡 主料:鸡大腿3只 配料:洋葱、姜蒜、鲜罗勒(九层塔) 三杯:一杯麻油、一杯米酒、一杯酱油各约100ml 调料:盐、白糖、胡椒粉、料酒、水淀粉、植物油

三杯鸡
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食材清单

其他
  • 1杯米酒
  • 1杯麻油
  • 3只鸡腿
  • 适量水淀粉、植物油
  • 适量洋葱、姜蒜
  • 适量盐、白糖、胡椒粉、料酒
  • 适量鲜九层塔(罗勒)
调味品
  • 1杯酱油

营养成分

热量

686.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

7.0 克

13.0 克

579.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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