寝室食谱|酸辣番茄金针菇肥牛汤

简单 4人份

非常下饭 酸甜可口

寝室食谱|酸辣番茄金针菇肥牛汤
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个西红柿
  • 一把金针菇
  • 一盒肥牛
  • 适量瓣蒜
蔬菜类
  • 适量葱

营养成分

热量

446.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

2.0 克

糖

14.0 克

钠

400.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把锅里放水

步骤 1
2

水开 把肥牛焯水 撇去浮沫

步骤 2
3

捞出备用

步骤 3
4

倒油

步骤 4
5

炒香葱蒜

步骤 5
6

(葱可以留一些最后撒在汤上)

步骤 6
7

放入番茄炒出汁

步骤 7
8

可以适当按压

步骤 8
9

倒入调好的酱汁

步骤 9
10

1勺生抽 半勺老抽 1勺耗油 2勺番茄酱 半勺糖 一点点盐 再加100ml水 搅拌均匀

步骤 10
11

加入金针菇

步骤 11
12

感觉金针菇软了些

步骤 12
13

在加入焯水后的肥牛

步骤 13
14

在过个两三分钟就可以出锅了

步骤 14

猜你喜欢

番茄金针菇肥牛汤
番茄金针菇肥牛汤
查看详情
金针菇酸汤肥牛（家常版）
金针菇酸汤肥牛（家常版）
查看详情
番茄金针菇肥牛汤
番茄金针菇肥牛汤
查看详情
土豆南瓜炖豆角
土豆南瓜炖豆角
查看详情
返回菜谱列表