金枪鱼手抓饭
简单
4人份
婆婆给买了袋金枪鱼罐头 那就用来做手抓饭吧
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食材清单
其他
- 半根黄瓜丁
- 半盒片午餐肉丁
- 半袋根黄萝卜丁
- 适量克海苔芝麻碎
海鲜类
- 半罐金枪鱼罐头
调味料
- 两勺沙拉酱
谷物
- 两碗米饭
营养成分
热量
709.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
573.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息