茴香鸡蛋木耳胡萝卜素饺子
简单
4人份
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食材清单
其他
- 15朵木耳
- 250克茴香
- 4个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 适量乐派克液体黄油，蚝油，生抽，香油，盐
- 适量面粉
蔬菜类
- 半个洋葱
营养成分
热量
362.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
68.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
157.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
饺子粉和面，稍软些，包的饺子更好吃
2
茴香木耳洗净切碎，鸡蛋炒熟剁碎，胡萝卜洋葱切碎过油炒熟
3
馅料加入液体黄油，蚝油，生抽，香油好好和盐适量
4
将馅料搅拌均匀
5
开始包饺子了，馅料鲜香
6
出锅喽，开吃吧！
