白兰地洋葱鸡肉
简单
4人份
做法跟之前发过的酒烧鸡肉差不多。这个简单点
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 2只鸡腿
- 2瓣蒜
- 半勺美极鲜
- 少许胡椒粉
- 适量白兰地
蔬菜类
- 5片姜
- 半个洋葱
调味料
- 1勺酱油
- 少许白糖
营养成分
热量
581.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
7.0 克
糖
18.0 克
钠
270.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿剔骨起肉，切小块，姜切丝，除了白兰地外其他调料把鸡肉腌制。
2
平底锅热锅煎香。让鸡肉出香。
3
推一边，爆香姜蒜。放入洋葱翻炒。淋入白兰地激出酒香。淀粉水少许。
4
出锅。
