葱油木耳拌豆皮
简单
4人份
葱油木耳拌豆皮
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食材清单
其他
- 10朵木耳
- 1张豆皮
- 3个干辣椒
- 少许生抽
- 少许花椒
- 少许花椒粉
- 少许醋
- 少许食用油
蔬菜
- 少许葱丝
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
60.0 克
纤维
5.0 克
糖
16.0 克
钠
645.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1️⃣木耳焯水后切丝
2
2️⃣豆皮洗净切丝
3
3️⃣葱段切丝
4
4️⃣干辣椒切小段
5
5️⃣锅里放油烧成7成热 放入葱丝，花椒煸香
6
6️⃣倒入切好的木耳豆皮里
7
7️⃣放干辣椒段 生抽 醋 盐 花椒粉拌至均匀即可
8
完成
