香煎豆腐
简单
4人份
这是麻婆豆腐后，娃儿们又爱吃的一种做法，如果你们爱吃辣，可以加小米椒各种辣椒一起炒，是道很下饭的菜。
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食材清单
其他
- 少许油
- 少许生抽
- 少许蚝油
- 少许鸡粉
- 少量肉沫
- 少量蒜蓉
蔬菜
- 3块嫩豆腐
蔬菜类
- 少量葱花
调味料
- 少许盐
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
788.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
