水煮鱼片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 120g豆干
- 1勺陈醋
- 2匙淀粉
- 2匙糖
- 3个泡椒
- 400g鱼腩肉
- 少许蛋清
- 少许鸡精
- 适量料酒
- 适量蒜片
蔬菜类
- 150g白菜
- 适量姜丝
- 适量葱花
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
622.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
8.0 克
糖
3.0 克
钠
130.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
