香蕉巧克力冰淇淋（健康版）
简单
4人份
正在努力的戒掉游离糖，但又爱吃甜。还好有香蕉ＴＴ
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食材清单
其他
- 一大勺可可粉
- 一根香蕉
- 半颗牛油果
营养成分
热量
300.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
917.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉剥皮后丢冷冻室，冻到硬邦邦
2
取出香蕉 切小段，加半颗牛油果和一大勺可可粉 搅拌机搅拌
3
因为香蕉是冷冻的，手拿式料理棒一开始会有点难打，如果是机器的搅拌机应该不存在这个问题，打到顺滑就可以开吃啦！
