凉拌豆皮西兰花
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1张豆皮
- 1朵西兰花
- 1蒜
- 适量生抽
- 适量香油
调味料
- 少许白糖
- 少许盐
营养成分
热量
342.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
49.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
940.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.西兰花辦好、豆腐皮切丝用开水担熟
2
2.加入切好的蒜，少许盐
3
加入生抽、白糖、香油（完成）
