零失败系列:糖醋藕丁

简单 4人份

酸甜可口,再来点肉,两碗饭不能少!

零失败系列:糖醋藕丁
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食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1勺鸡精
  • 1节藕
  • 2勺醋
  • 小碗(淀粉+水调制)水淀粉
蔬菜类
  • 适量葱花
调味料
  • 1勺盐
  • 1勺酱油
  • 3勺糖

营养成分

热量

348.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

5.0 克

4.0 克

950.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材。藕丁泡水去淀粉(焯水也可)、糖醋汁(醋2勺、糖3勺、生抽1勺、酱油1勺、盐1勺、鸡精1勺)、水淀粉。

2

热油5成,下藕丁翻炒。

3

加入糖醋汁,炒匀。

4

再加水淀粉,继续翻炒。

5

出锅前,加葱或辣椒面或芝麻,你喜欢的都行。

6

简易好吃,高赞料理~

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