甜酒银耳羹
简单
4人份
为了我的一张厚脸皮，贫民燕窝换个吃法。
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食材清单
其他
- 枸杞
- 甜酒
- 银耳
调味料
- 冰糖
营养成分
热量
663.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
363.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
银耳泡发撕小块，加冰糖放沙煲里加足量的水煲到银耳软烂，放枸杞搅匀。
2
热食：煲好的银耳羹盛在碗里，加入甜酒拌匀即可食用。
3
冷食：把银耳羹事先冰镇好，食用前加入甜酒即可。
