清蒸草鱼

简单 4人份

红烧鱼平时吃得比较多,天气热口味较重的红烧鱼可能不太吃得消,清新的蒸鱼健康味鲜。

清蒸草鱼
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食材清单

其他
  • 一整块姜
  • 适量料酒
  • 适量生抽
  • 适量食用油
海鲜类
  • 一条草鱼
蔬菜类
  • 少许香菜
  • 适量葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

545.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

40.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

129.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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