今天我来做一道“让米饭添不停”的菜——香辣肉蟹煲 据说这种类似焖锅的做法是来源于缅甸,不知不觉流传到中国,火遍了大江南北。 因为我附近的卖场其他品种的蟹都比较脏(guì),所以我挑了两只花盖蟹,还刚好是一公一母。个头虽然比较小,但是很干净,清理起来比较省事儿。要想吃得干净、放心,好好把蟹处理一下是非常有必要的。同名公号回复“蟹”字,即可获取又详细又有趣的拆蟹步骤。
436.0 卡
16.0 克
11.0 克
57.0 克
8.0 克
18.0 克
443.0 毫克
C,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息