猪脚姜

简单 4人份

猪脚姜,又称鸡蛋猪脚姜醋或姜醋,是一道广东的地方传统名菜,最具特色的女人滋补食品,属于粤菜。在广东,很多坐月子的女士都喜欢吃猪脚姜,因为它可以活血暖身,促进子宫收缩,而猪脚也含有不少的钙质。主要食材有猪脚、鸡蛋、姜。因为姜能驱寒去湿、行气活血,所以在冬冷春寒时进饮能补气活络、驱寒祛风、醒胃可口。

猪脚姜
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食材清单

其他
  • 1斤左右甜醋
  • 半只猪蹄
  • 适量鸡蛋
蔬菜类
  • 半斤姜
调味料
  • 适量红糖

营养成分

热量

343.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

86.0 克

纤维

9.0 克

15.0 克

977.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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