西红柿炒海鲜菇
简单
4人份
色香味俱全，是一道卖相不错的家常菜！😋
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个青椒
- 2-3瓣蒜
- 适量海鲜菇
- 适量鸡精
肉类
- 1个鸡蛋🥚
蔬菜类
- 1段葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
188.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
658.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
