🦐虾酱空心菜🦐鲍鱼汁空心菜🦐美味空心菜🦐酱炒空心菜🦐海鲜空心菜🦐虾酱蔬菜🥬
简单
4人份
比海南本地的空心菜味道还好哦！
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食材清单
其他
- 1勺鲍鱼汁调味料
海鲜类
- 1把虾皮
蔬菜
- 10片蒜片
蔬菜类
- 1把空心菜
调味料
- 10克白砂糖
营养成分
热量
241.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
25.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
815.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洗干净空心菜，切段备用
2
准备虾皮、蒜片、鲍鱼汁调味料、白砂糖
3
起锅热油下空心菜，炒熟后倒入调味料
4
炒大概四五分钟就可以起锅了
