椒盐皮皮虾（空气炸锅版）
简单
4人份
莫名想吃椒盐皮皮虾，但是油炸一直是我的软肋，炸什么都炸不太好那种，突发奇想可以用空气炸锅，就试了试，效果出奇的好，不比油炸的差
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食材清单
其他
- 五香粉
- 白胡椒粉
- 蒜
- 醋
- 黑胡椒粉
海鲜
- 皮皮虾
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 椒盐
营养成分
热量
600.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
3.0 克
糖
9.0 克
钠
279.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
皮皮虾洗净。锅里放水、姜片、葱结，滴几滴醋，（料酒可放可不放，个人不喜欢放）煮开以后放入皮皮虾变色捞出。
2
炒锅里放油，再放葱姜蒜炒香，入皮皮虾翻炒片刻，使皮皮虾均匀沾上油即可，再倒入空气炸锅，180度15分钟后翻拌一下继续炸10分钟，放入适量椒盐翻拌均匀后再炸五分钟。
3
另起锅少量油爆香葱蒜，倒入皮皮虾中翻拌均匀即可出锅装盘。
