金枪鱼土豆泥沙拉#麦子厨房美食锅#
简单
4人份
当朴素的土豆泥，遇上鲜美的金枪鱼和这款加足了料的沙拉，无论是外表还是营养它都是天使一般美好的存在~简约的做法，精致的美味
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个鸡蛋
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 适量黑胡椒
海鲜
- 1罐金枪鱼
调味料
- 适量沙拉酱
- 适量盐
营养成分
热量
410.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
705.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
土豆切片和鸡蛋一起入美食锅蒸架蒸熟
3
胡萝卜和玉米粒下锅煮熟捞起备用
4
土豆压成泥
5
加入胡萝卜粒和玉米，加入盐和黑胡椒搅拌
6
金枪鱼倒掉水，压成碎细丝，黄瓜和鸡蛋切成细丁也一起放进去搅拌均匀即可（忘记拍照了脑补一下）
7
最后表面在放一层金枪鱼，挤上沙拉酱，你学会了吗？
8
成品图
9
今天的金枪鱼土豆泥美食分享就到这里啦，期待下次分享，欢迎关注我，给我留言,点赞👍收藏一起分享美食的乐趣，每天更新哦^_^
