蜂蜜桂花糖栗子-快手版
简单
4人份
在家30分钟就能吃到香喷喷的栗子
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食材清单
其他
- 干桂花
- 栗子
- 植物油
- 蜂蜜
营养成分
热量
500.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
120.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
栗子洗净晾干，用剪刀开一小口，不能太浅。
2
小火，锅内倒入植物油和适量蜂蜜，待油温热后将蜂蜜调匀，撒入桂花。
3
将处理好的栗子倒入锅中翻炒下，使每栗子都裹到油。
4
预热烤箱200度，将栗子放在铺上锡纸的烤盘上，把锅内剩余的油一并倒入），用锡纸包住。中层烤30分钟左右（具体时间根据栗子的量而定）
