鲜虾香肠煎面包

简单 4人份
鲜虾香肠煎面包
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食材清单

其他
  • 白面包
  • 面粉
  • 香肠
  • 鸡蛋
海鲜
  • 鲜虾
蔬菜类
  • 香葱

营养成分

热量

745.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

6.0 克

8.0 克

240.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将香肠切成小粒、面包去掉面包边切成4格小方块、鲜虾挑去虾线碾成虾茸

步骤 1
2

将虾茸加入少量的盐搅拌均匀、然后加入鸡蛋、香肠、香葱末、面粉调成糊,放在面包片上

步骤 2
3

不粘锅内做橄榄油,油微热放入面包片

步骤 3
4

煎制两面金黄即可

步骤 4

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