蚂蚱和知了
简单
4人份
蚂蚱和知了 看着风马牛不相及 听着也是耸人听闻 但对我们从小吃到大的人来说 也是习惯成自然 小时候每到夏天全家出动 白天捉蚂蚱夜晚粘知了 回家稍微弄干净 就开锅做菜 老人爱下酒 小孩爱白嘴 老爸老妈则喜欢卷着饼 呼噜呼噜惯下去 打个嗝 酒足饭饱
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食材清单
其他
- 若干花椒
- 若干油
- 若干辣椒
蔬菜
- 若干蒜
蔬菜类
- 若干姜
- 若干葱
调味料
- 若干盐
营养成分
热量
140.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
764.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油煎蚂蚱知了
2
蚂蚱知了去掉翅膀
3
国内放油 小火慢煎
4
出锅撒盐末
5
辣炒蚂蚱知了
6
蚂蚱知了去掉翅膀收拾干净
7
国内放油 放入葱末姜末蒜末花椒炒香
8
放入切碎的蚂蚱和知了煸炒
9
放入切碎的青椒炒香
10
出锅即可
11
不爱吃辣椒的可以不放