养胃取暖的老北京疙瘩汤
简单
4人份
适合做早饭 快捷 视频地址 https://youtu.be/CaV-FtPoxiU
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1勺白胡椒粉
- 1勺老抽
- 1大个或2小西红柿
- 1碗面粉
- 2勺生抽
- 适量香油
蔬菜
- 2干香菜
调味料
- 3勺番茄酱
- 4勺糖
- 适量盐
营养成分
热量
162.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备 葱 西红柿 香菜
2
准备鸡蛋打散
3
热油 下葱花 西红柿 搅拌 煮2分钟
4
加番茄酱，糖，盐。搅拌。加水，煮沸腾
5
准备疙瘩。少量多次加水，用筷子搅拌开
6
水沸后加入面疙瘩
7
加入鸡蛋，八字搅拌开
8
加白胡椒，生抽，香油
9
关火 加香菜就好啦！
10
享用美味。喜欢辣的加上辣椒油更加赞！