哥本哈根减肥餐 6⃣️
简单
4人份
-0.1Kg
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食材清单
其他
- 100G自制酸奶
- 200G罗马生菜
- 200G鸡胸肉
- 一块方糖
- 一杯黑咖啡
- 一根胡萝卜
- 两只草鸡蛋
- 若干自制面包干
营养成分
热量
151.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
4.0 克
糖
5.0 克
钠
841.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
272大卡
2
296大卡
3
229大卡
