百香果凉拌鸡腿肉丁
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个百香果
- 1勺蚝油
- 2个鸡大腿
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2勺白醋
- 5个小米椒
- 适量蒜末
蔬菜类
- 2片生姜
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
435.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
52.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
938.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡腿肉去骨，放锅中，加入葱姜料酒
2
煮熟
3
大约20min
4
（用筷子戳戳试试熟没熟）
5
过凉水2-3遍
6
切丁
7
蒜切末，小米椒切丁
8
依次放蒜末，小米椒，盐，糖，生抽，蚝油，白醋，百香果
9
拌开~
10
Over
