前天做红烧肉,今天炖大猪蹄子,明天准备做粉蒸肉。反正最近就是和猪肉杠上了😋😋😋😋😋😋😋
500.0 卡
9.0 克
32.0 克
58.0 克
4.0 克
9.0 克
521.0 毫克
C,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
大猪蹄子冷水下锅,加姜和料酒去腥。大火煮开,煮3-5分钟。捞出冲洗干净。
右边那小块迷你的东西是桂皮哈,因为前天炖肉桂皮用完了忘了去买,就剩这点沫了。姜切大块拍破。备用
冰糖下锅小火炒出焦糖色。!一定小火炒!!
下猪蹄翻炒均匀。
加入香料炒香后,再加入老抽和生抽,倒入和猪蹄平行的开水。开大火煮。
倒入啤酒。
烧开后加盐和醋调味。倒入泡好的萝卜干(此步骤也可以换成泡过的黄豆或花生)。根据个人喜好添加即可。倒入高压锅内中小火煮30分钟左右。
高压锅放完气再将猪蹄转到炒锅内,大火收汁,调味。(喜欢鸡精,味精或葱花的这个时候可以加进去了)。
美味出锅啦!!