韩式拌杂菜
简单
4人份
罗文姬女士最爱的拌拌系列👀 拌杂菜里的蔬菜丰富，以“拌”为主卡路里也不会很高，简单又健康，㊗️大家胃口都可以像罗文姬女士那样好👌🏻
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食材清单
其他
- 100克牛肉末
- 1个鸡蛋
- 2勺醋
- 2根线椒
- 4-5瓣蒜片
- 5朵鲜香菇
- 一小把红薯粉
- 一小段葱片
- 一根胡萝卜
- 适量（约1/3勺）盐
- 适量（约3-4勺）生抽
- 适量胡椒粉
- 适量芝麻
- 适量芝麻油
蔬菜类
- 3片姜片
- 一小把菠菜
- 半个洋葱
调味品
- 2勺韩式辣酱
调味料
- 适量糖
营养成分
热量
485.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
3.0 克
糖
6.0 克
钠
212.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
