蛋包饭
简单
4人份
菜谱做了一些改进~
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食材清单
其他
- 1/2根胡萝卜
- 1个番茄
- 1个鸡腿
- 1小块黄油
- 1根香肠
- 1碗米饭
- 2个鸡蛋
- 2朵蘑菇
- 少许黑胡椒
肉类
- 1大勺牛奶
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 少许盐
- 番茄酱
营养成分
热量
475.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
10.0 克
糖
1.0 克
钠
670.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
