大排档红烧鸡脚

简单 4人份

大排档风味的鸡脚好吃到停不下来,分分钟干掉一盘,汤汁拿来拌饭简直了

大排档红烧鸡脚
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食材清单

其他
  • 1头蒜
  • 1颗姜
  • 2勺蚝油
  • 300克水
  • 3勺老抽
  • 500g鸡爪
  • 5勺生抽
  • 6个小米椒
  • 6个干辣椒
  • 6勺料酒
  • 适量油
调味料
  • 适量白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

127.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

12.0 克

纤维

3.0 克

20.0 克

156.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡爪洗净去指甲,对半切开

2

姜、蒜切片,小米椒中间切一下不切断

3

锅中倒油烧热爆鸡脚和姜蒜

4

加水和鸡脚平行,放入辣椒、老抽等等所有的调料大火烧开转小火煮30分钟

5

大火收汁

6

胶原蛋白满满开吃啦!

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