自制内酯豆花

简单 4人份

准备材料:称100g的干黄豆,然后配1L的清水,2g的内酯(内酯上网都可以买到,我买的是2块多好像是100g的) 做多少分量只要按比例来就OK了,我喜欢水水的,滑溜溜一些的,所以水量多一些,可以把水量减少200ml,也OK噢!

自制内酯豆花
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食材清单

其他
  • 100g干黄豆
  • 1L清水
  • 2g内酯

营养成分

热量

111.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

1.0 克

18.0 克

512.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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