红咖喱金枪鱼批萨
简单
4人份
如果没有冷冻面团，那么就头天晚上揉好面团，放冰箱冷藏发酵，上午十点多或十一点钟左右拿出来也是一样的，当然要根据室温来定，冬天就要更早点拿出来。 今天用的批撒主料是红咖喱金枪鱼口味的，以前也喜欢用各种金枪鱼罐头，现在很少吃罐头食品的，但是烤批萨用还是很方便。这次这个咖喱味并不重，看着红红的，其实一点也不辣。我倒更喜欢另一个牌子那种辣味的，下次还买那个。还可以放点脆皮肠什么的，这都是我家牛仔喜欢的搭配。
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食材清单
其他
- 奶酪
- 披萨酱
- 玉米
- 芝士
- 西红柿
- 豌豆
- 面团
- 黄油
海鲜
- 金枪鱼罐头
蔬菜类
- 洋葱
营养成分
热量
667.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
6.0 克
糖
7.0 克
钠
465.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我用的是九寸批撒盘子，把批撒面团略擀圆整好型，用叉子叉些眼，刷上批撒酱料（我是自己炒的，用了黄油，四分之一洋葱，一个西红柿，西红柿酱和批撒草,一点奶酪）
2
铺上金枪鱼，里面有点土豆丁，再放上点蔬菜，还记得我说冰箱总有的储存么：豌豆和玉米，批萨用的蔬菜要不爱出水的。同时预热烤箱
3
再撒上芝士，多撒点，180度20分钟的样子就可以大快朵颐啦，咱娘俩的午餐常常就是它
