快手 DIY 白蘑菇奶油虾仁意面

简单 4人份

我平常非常钟爱这个口味的意面,一般去西餐厅必点奶油培根意面,今天按自己喜好改良了一些配菜。[黄金薯R]只要按步骤做,味道都差不了多少呢!

快手 DIY 白蘑菇奶油虾仁意面
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1勺生抽
  • 1片芝士片
  • 2人份意大利面
  • 7个白蘑菇
  • 适量橄榄油
  • 适量蒜末
  • 适量鲜奶油
海鲜类
  • 150克虾仁
蔬菜类
  • 适量姜末
调味料
  • 1勺盐

营养成分

热量

164.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

19.0 克

纤维

5.0 克

10.0 克

748.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

蒜切碎末,蘑菇切片备用,虾仁加生抽和姜末腌制10分钟,西兰花洗净切小块焯水。

2

先烧开水,煮意大利面10分钟后捞起,用凉水过一下

3

另起一锅,锅中放适量橄榄油,低温油热后放入蒜碎,翻炒出香味后,放入蘑菇和虾仁,继续翻炒片刻,然后放西兰花

4

加入鲜奶油和少许牛奶或温水(我喜欢加牛奶后的奶香味,加牛奶或温水都可依据个人口味定)小火熬煮

5

煮到汤汁冒泡泡,最后放入一片芝士搅拌均匀,把煮好的意面放进去,煮面煮的时候2人份要加1勺盐,中火煮10-15分钟左右(可根据喜欢的软硬程度调整时间)

6

让意面充分吸收奶油汁,然后捞出,装盘!

7

饭后可泡一杯玫瑰洛神花茶解腻,完美!!

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