卤五花肉
简单
4人份
最近想好的 少吃肉…不吃肉…肉少吃… 但是 去到超市看到肥瘦相间的五花肉 又忍不住剁手了 买了两条回来 脑袋飘过几种五花肉做法 最后 决定卤五花肉 吃了再减肥吧～～～
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食材清单
其他
- 1小块（15g左右）冰糖
- 1汤勺老抽
- 1汤勺花雕酒
- 1汤勺蚝油
- 2汤勺生抽
- 2瓣蒜头
- 适量（见图）大料
- 适量开水
肉类
- 500g五花肉
蔬菜类
- 一块姜
调味料
- 随意盐
营养成分
热量
580.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
66.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
275.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
