苔菜牛排
简单
4人份
闲来无聊，做了份苔菜花生米，苔菜的清香太舒服了，要么等下煎牛排的时候试试看？牛排全熟，然后就是完美😄 坐标：宁波余姚
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食材清单
其他
- 1块牛排
- 苔菜蔬菜
调味品
- 随意黑胡椒
调味料
- 随意盐
营养成分
热量
131.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
5.0 克
糖
20.0 克
钠
669.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
给你们看下苔菜花生米
2
香！真香！
