手抓饼版火腿肠华夫饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1张手抓饼
- 1根火腿肠
- 适量TABASCO辣椒仔是拉差辣椒酱
- 适量好乐门蛋黄酱
- 适量小番茄
- 适量黄瓜
营养成分
热量
259.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
50.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
435.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小番茄洗净，黄瓜洗净切丝，火腿肠切成两段，用签子串好。
2
手抓饼略微软化，切成两半。
3
签子串好的火腿肠用手抓饼卷起来。
4
放入预热好的早餐机，盖好，加热5-7分钟。两面金黄即可。
5
热锅冷油，煎一个鸡蛋，我喜欢全熟的。
6
黄瓜丝加适量好乐门蛋黄酱，搅拌均匀。
7
摆盘，火腿肠华夫饼上淋一些TABASCO辣椒仔是拉差辣椒酱，味道超赞。
