焖牛肉(高压锅版)

简单 4人份
焖牛肉(高压锅版)
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食材清单

其他
  • 10粒花椒
  • 1个八角
  • 1小块桂皮
  • 1片香叶
  • 2勺料酒
  • 3克克盐
  • 3勺生抽
  • 3勺蚝油
  • 一丢丢老抽
肉类
  • 500克牛肉
蔬菜类
  • 5片姜
  • 半根葱
  • 适量洋葱
调味料
  • 15克糖

营养成分

热量

163.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

50.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

882.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

牛肉洗净泡血水,沥干水份。

步骤 1
2

所有调料加入牛肉中,拌匀腌两小时。

步骤 2
3

腌好的肉及料直接倒入高压锅,不加水直接选牛肉程序炖,到点出锅开吃。

步骤 3
4

也可以好了之后加点土豆胡萝卜,拌匀再压十分钟。

步骤 4

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