木瓜椰奶冻
简单
4人份
炎热的夏天让我能想到最最惬意的事就是，在开着空调、吃着甜品、看着电视剧，也不用担心会长胖。 美容养颜的甜点——木瓜椰奶冻，远远望去像不像富士山，隔着屏幕就能感受到清凉，快把这座富士山搬回家吧！ 夏天是吃木瓜的好季节，Buling buling buling ～Q弹凉爽椰奶香～
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食材清单
其他
- 10g吉利丁粉
- 140g椰浆
- 1个木瓜
- 70g纯牛奶
调味品
- 10g白砂糖
营养成分
热量
162.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
5.0 克
糖
3.0 克
钠
395.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
