香蕉牛油果泥
简单
4人份
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食材清单
其他
- 5克高铁米粉
- 半个牛油果
- 半根香蕉
营养成分
热量
537.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
912.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备半个牛油果，半个香蕉
2
牛油果熟了很好剥皮的
3
切成丁，打得快
4
放温水打成泥
5
取3/1量，搅均就可以吃啦.米粉用60-70度温水冲开.
