家常炒面(甜面酱鲜面条)

简单 4人份

市场上很多卖鲜面条的,这种鲜面条最适合的就是用来做炒面或者焖面,今天这道是家常炒面,材料简单,非常适合新手,因为加入了甜面酱所以口味也很丰富,属于北方常见的口味~

家常炒面(甜面酱鲜面条)
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食材清单

其他
  • 1份鲜面条
  • 1勺蚝油
  • 2勺生抽
  • 5棵油菜
  • 适量清水
肉类
  • 适量猪肉
调味料
  • 3勺甜面酱

营养成分

热量

190.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

824.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鲜面条焯水,去去表面的浮面,八成熟就好,允许里面有点硬心没有煮透~毕竟一会还得炒~焯好的面条过一下冷水,可以让面条表面更光滑

2

调制料汁,用一个小碗,倒入甜面酱,生抽和蚝油,这个比例以自己喜欢的口味为准,不建议再额外加盐,加适量清水,搅拌均匀,比较稀的状态就可以,比酱油稠一点点

3

锅里烧油,切好的肉丝倒入翻炒,肉丝发白后倒入一点调料汁,让肉也入味

4

倒入油菜等青菜,油菜可以提前焯水,也可以不焯,翻炒均匀至菜叶发软

5

倒入面条,我这锅面条特别多,五个人吃的分量……翻炒均匀不起坨

6

倒入调料汁,可以少量多次的加入料汁,以免齁着

7

翻炒均匀后的状态,上色很有食欲,用筷子炒均匀,炒熟后尝下面条,没有硬心即可,关火后盖锅盖焖三到五分钟即可

8

装盘,表面淋了一点辣椒油,特别想,酱香的口味很下饭!

9

可以加入很多种配菜,胡萝卜丝,鸡蛋,火腿丝,包菜丝,等等,愿大家都能做出自己喜爱的家常炒面!

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