金陵名小吃—炒螺蛳(阿婆秘制配方)

简单 4人份

有的时候就是同样的步骤同样的料,烧不出同样的味。 心里有了怀恋,总能模仿的九成像,那一成是亲人的爱。 螺蛳的功效与作用 清热,利水,明目。治黄疸,水肿,淋浊,消渴,痢疾,目赤翳障,痔疮,肿毒。

金陵名小吃—炒螺蛳(阿婆秘制配方)
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食材清单

其他
  • 15克丹丹郫县豆瓣酱
  • 200克水(如果有清肉汤更好)
  • 20克欣和豆瓣酱
  • 20克荤油(或2两五花肉)
  • 30克花生油
  • 3勺生抽
  • 3勺老抽
  • 5个八角(大料)
  • 5个干红辣椒
  • 5克十三香粉
  • 5斤半螺丝
  • 5根江浙葱
  • 6厘米厚一块生姜
  • 秘制酱
调味料
  • 15克盐
  • 20克红糖

营养成分

热量

765.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

917.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

秘制酱:热锅冷油,少许油炒十三香粉30秒→欣和豆瓣酱炒1分钟→生抽、老抽、红糖、水。中火熬浓,不停搅拌15分钟就可以。

步骤 1
2

备好葱姜八角和干辣椒。有孩子吃所以不辣。

步骤 2
3

喜欢吃辣或者爆辣的,可以加20克辣椒粉。

步骤 3
4

荤油和油渣炼香放花生油。1分钟

步骤 4
5

(没有荤油这步先花生油,再放2两切片五花肉。炒肉微焦)

步骤 5
6

葱姜八角辣椒炒香2分钟

步骤 6
7

放丹丹郫县豆瓣酱和秘制酱炒1分钟

步骤 7
8

螺丝用水加1勺油养一天,第二天洗干净换水,再放一勺油养,第三天重复第二天。第四天洗干净,夹尾巴尖。螺丝就没有泥没有脏

步骤 8
9

又大又干净食材好口感才好。

步骤 9
10

接第五布炒香螺丝(炒10分钟)

步骤 10
11

放水没过螺丝,大火煮5分钟,放20克盐,中火煮20分钟。

步骤 11
12

盐的多少根据螺丝的量

步骤 12
13

成品半锅的量

步骤 13
14

清明螺,胜似鹅。

步骤 14

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