日式厚蛋烧

简单 4人份

#用最真诚的心,让爱变得简单# 身处繁华都市 渐渐会忘了less is more 我处在一个二线城市——中山 觉得一切刚刚好 有着不紧不慢的生活节奏 神清气爽的清晨 惬意慵懒的午后 恣意悠闲的傍晚 唯一欠缺的是三五成群的知己 不能随时随地吃饭吹水聊天 但朋友和情侣一样 不能强求,只能顺其自然 无论身处哪个城市 想的会越来越多 要的也越来越多 有时候会忘了 自己真正需要的是什么 忽略掉的又是什么 感到不知所措的时候 试着回忆当初最简单最纯粹的想法 或许,就会找到答案

日式厚蛋烧
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
肉类
  • 1大勺牛奶
调味品
  • 1/3小勺盐
调味料
  • 1小勺糖

营养成分

热量

599.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

3.0 克

19.0 克

348.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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