凉拌鸡丝
简单
4人份
天越来越热了，各家桌上的凉拌菜也多了起来。今天这道凉拌鸡丝，我选用的是鸡腿肉，我觉得鸡腿肉比鸡胸肉更嫩。
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食材清单
其他
- 1勺蚝油
- 1根黄瓜
- 2勺料酒
- 2勺生抽
- 2只鸡腿
- 3勺辣椒油
- 3瓣蒜
- 半勺白芝麻
- 适量芝麻油
蔬菜类
- 2根小葱
- 3片生姜
调味品
- 半勺醋
调味料
- 1勺白糖
- 两小勺盐
营养成分
热量
691.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
629.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
