香蕉巧克力饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 150ml牛奶
- 1个鸡蛋
- 1根香蕉
- 巧克力适量
营养成分
热量
314.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
5.0 克
糖
10.0 克
钠
461.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一根吃不完无处可去的香蕉
2
切段，到入适量牛奶搅拌成液体
3
加入一颗鸡蛋和适量面粉，搅拌成面糊。
4
加入心爱的或是放了好久无法消化的巧克力，打碎或是大块放入面糊中。
5
起锅，加油，倒面糊，熟了之后出国。可以让巧克力留在面饼里，变成夹心。
