超简单韩式烤五花肉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺淀粉
- 3大勺生抽
- 适量香油
肉类
- 500克五花肉
蔬菜
- 半颗洋葱
调味料
- 1勺白糖
营养成分
热量
487.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
62.0 克
纤维
3.0 克
糖
14.0 克
钠
875.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
五花肉一厘米切片。
2
（冷冻2h更好切哦）
3
洋葱切段，放入淀粉，白糖，生抽，香油搅拌均匀。
4
放入五花肉充分搅拌，放进塑料袋进冰箱冷藏，一个小时两个小时或一晚随意，久了更入味 。
5
为了好烤我一般会先用平底锅煎一下五花肉，不过直接进烤箱也可以。170度上下火烤十五分钟就可以了，喜欢焦一点口感的可以再加时间。
6
这其实是中间开炉得时候拍的，成品忘记拍了，哈哈，期待大家的尝试。
