全麦香蕉可可餐包
简单
4人份
时间：约20-30分钟 难度：容易做🤞 份量：12个
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食材清单
其他
- 150g全麦粉
- 150g面包粉（高筋）
- 150g香蕉
- 20g可可粉
- 3g干酵母
肉类
- 180g牛奶
调味料
- 20g糖
- 2g盐
营养成分
热量
336.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
162.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
高筋粉、全麦粉、可可粉、糖、盐、香蕉泥、牛奶全部倒入面包机里面。酵母放在专用的槽位。开启面团的揉制。
2
大约30分钟以后，将面团取出，覆盖上保鲜膜开始发酵。
3
发酵到两倍大后，取出拿到案板上，稍微拍几下排一下气，分割成等大的12份。
4
烤箱预热180度，手掌扣住面团，团城球形，放在烤盘里面松弛15分钟（炎热的夏季要在冰箱里松弛），表面喷一些水，装饰几粒燕麦。放入烤箱加热17分钟就可以了。
5
吃的时候可以夹一些香蕉片或者黄油。
