百香果柠檬蜜,变白变美的秘密都在这里了

简单 4人份

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百香果柠檬蜜,变白变美的秘密都在这里了
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食材清单

其他
  • 300g百香果肉
  • 300g蜂蜜
  • 30g冰糖
  • 一个柠檬

营养成分

热量

423.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

98.0 克

纤维

9.0 克

13.0 克

305.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

柠檬用少量的食盐进行搓洗,可将柠檬表层的蜡去除,然后清洗一遍,用纸巾擦干柠檬的水分

2

这里要注意一下,洗完的柠檬一定要擦干,否则稍后放入密封罐后很容易发霉

3

然后将柠檬都切成薄片,有籽的话手动去掉

4

接着把百香果肉都挖到一个干净干燥的大碗里

5

准备一个密封罐冷水入锅,高温煮沸消毒,然后擦干水分,保持罐子干净且干燥

6

注意!!一定要冷水入锅,不然罐子容易炸裂

7

我们按照一层柠檬一层冰糖一层百香果来进行装罐

8

一直到铺满罐子

9

最后加入蜂蜜,我这里是主要放的蜂蜜,因为冰糖不太容易化掉,而蜂蜜则能够很好地跟百香果汁融合,你们也可以自行掌控

10

然后盖上盖子,放入冰箱内冷藏,大概2天就可以喝了,如果冰糖放的多的话可以等到冰糖化掉了再喝也无妨

11

直接冲热水或者苏打水喝即可

12

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