抖音网红焖饭

简单 4人份

懒人必备技能

抖音网红焖饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个西红柿
  • 1个青椒
  • 1根胡萝卜
  • 1根腊肠
  • 2勺蚝油
  • 2杯大米
  • 3个香菇
  • 适量毛豆
调味料
  • 2勺酱油

营养成分

热量

800.0 卡

蛋白质

25.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

46.0 克

纤维

8.0 克

7.0 克

267.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

胡萝卜、香菇、土豆、青椒、腊肠切丁,毛豆冷水泡20分钟,西红柿划十字刀,淋开水浸泡、剥皮。

2

淘米,加凉水(水没过大米一节食指即可)再将配菜码放在电饭煲里,加入酱油、蚝油,然后按照平时煮饭的步骤开始即可,大概40分钟左右

3

电饭煲跳至保温后,翻搅均匀即可出锅。

猜你喜欢

番茄焖饭
番茄焖饭
查看详情
黄记煌三汁焖锅
黄记煌三汁焖锅
查看详情
鸡翅焖锅
鸡翅焖锅
查看详情
电饭锅版三汁焖锅
电饭锅版三汁焖锅
查看详情