蛤蜊大虾意面
简单
4人份
假期不想出门排队吃饭，就在家做份蛤蜊大虾意面吃吧！同理换成任何海鲜都可以，就喜欢出这样简单粗暴的菜谱
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食材清单
其他
- 100g洋葱沫
- 10ml橄榄油
- 250g蛤蜊
- 2g黑胡椒
- 300ml热水
- 3只草虾
- 5ml料酒
- 80g意大利面
- 适量小米椒
- 适量酒
调味料
- 3g盐
营养成分
热量
459.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
823.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
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