冬阴功海鲜菌菇砂锅面
简单
4人份
初冬的季节来锅冬阴功砂锅海鲜面真的是太美味了，羊肚菌的营养相当丰富，含有多种氨基酸，有“素中之荤”的美称，加上大虾的鲜美，再配上海鲜菇香菇金针菇，最重要是用味好美冬阳功风味锅物底料做调味，真的是简单美味，这一锅真的是太棒了，真的很美味吆！
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食材清单
其他
- 2个羊肚菌
- 2朵香菇
- 半个西红柿
- 适量味好美冬阴功锅物底料
- 适量海鲜菇
- 适量羊肉卷
- 适量金针菇
- 适量面条
海鲜
- 5只虾
蔬菜类
- 适量菠菜
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
406.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
各种食材准备到位
3
砂锅加水再放入冬阴功底料
4
根据个人口味我放了大概一袋的1/3
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等待水开
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水开后放面条
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我用的是冻面条需要面条开冻
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放入西红柿香菇羊肚菌继续煮大约5分钟
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加入海鲜菇、金针菇和大虾煮2分钟
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加入菠菜稍微煮一下
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一锅冬阴功风味的海鲜菌菇砂锅面完成
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看着很诱人吧
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哈喇子流出来吧😋
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享受美食了！
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光盘行动啦！
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赶快和我一起来做吧！
